Аюрведическия клиника в керале

Аюрведическое лечение призвано сбалансировать систему дош: ваты, питты и капхи.Прохождение подобного курса помогает при лечении хронических, застойных заболеваний, является неоценимой профилактикой, восстанавливает и увеличивает иммунные силы организма и очищает человека на клеточном уровне. Такой курс рекомендуют проходить в чистом климате, с чистыми мыслями и чистым питанием. Курс включает в себя различные процедуры, которые назначаются врачом после диагностики и общения с гостем клиники. Среди них масляные массажи, масляные и травяные клизмы, очищение желудка, индивидуально подобранная диета, очищение носа и глаз, восстановление позвоночника, широдара (массаж третьего глаза) и другие. Курс панчакармы предполагает обычно две процедуры в день, каждая продолжительностью от часа до полутора, которые проводятся 1-2 специалистами. После прохождения такого курса происходит полное обновление функционирования всех систем организма.


Аюрведический центр на берегу океана Ayushya (www. ayushya.com) находится в 15 км от г. Тривандрум, столицы штата Керала, и расположен в непосредственной близости от океана. На базе клиники есть комнаты для 1-2 человек, зал для занятий йогой, кухня, постоянная горячая вода и интернет. На побережье множество ресторанов с вегетарианской кухней.


Основные аюрведические процедуры курса (назначаются в зависимости от состояния здоровья и конституции человека)

Основной массаж - масляный массаж всего тела выполняется обычно одним специалистом в течение 40 минут в первый и последний дни курса; после него на 15 минут вас помещают в шкаф-парилку, голова при этом остается снаружи и на нее кладут мокрое полотенце.

Массаж травяными мешочками- массаж делается в четыре руки в течение часа; сначала несколько минут обычного масляного массажа, потом мешочки с травой помещаются в теплое масло, и массажисты начинают синхронно растирать ими ваше тело (одна из самых приятных процедур; назначается практически всем)

Лечение спины - на спину помещают довольно холодную толстую «змею» из плотного теста и формируют из нее длинный овал вдоль позвоночника, затем разделяют внутренне пространство на несколько отсеков и заливают их теплым маслом; масло периодически заменяют на более теплое. Продолжительность процедуры около 40 минут, затем «змею» снимают и делают короткий, но интенсивный массаж спины. Сильный релаксационный эффект (практически все засыпают) и очень полезно для позвоночника: масло впитывается, позвоночник становится более гибким, боли и спазмы уходят.

Масляная клизма -масляная теплая микроклизма (150 мл) делается обычно после основного массажа.

Очищающая клизма - очищающая теплая травяная клизма (700 мл) также делается после массажа; в этот день не следует завтракать.

Широдара - после небольшого массажа головы вы ложитесь на спину, и тонкая струя теплого масла начинает литься вам на лоб, перемещаясь от одного края до другого. На лоб около бровей помещается специальная повязка, чтобы масло не попало в глаза; вы можете попросить, чтобы масло было более теплым или более прохладным. Работают два специалиста: один направляет струю, а другой подогревает масло. Если вам все еще не удалось расслабиться во время предыдущих процедур, то здесь вы расслабитесь неизбежно: через несколько минут вы попадаете в состояние медитативного сна, а теплое масло продолжает растворять проблемы, накопившиеся в вашей голове. Весьма вероятно, что после этой процедуры вы проспите в комнате для отдыха несколько часов. Минимум три часа не стоит мыть голову.

Очищение носа - после тщательного массажа всего лица в нос заливают пипеткой несколько капель теплого топленого масла (гхи), снова массаж и несколько капель очищающего масла (может слегка обжечь носоглотку), но потом снова закапывают гхи; один специалист - около 40 минут

Очищение глаз -- после массажа лица вокруг глаз помещают форму из теста и заливают ее теплым маслом), после этого просят поморгать и делать движения глазами, затем масло меняют и повторяют процедуру; всего масло заливают трижды - с каждым разом процедура становится все более приятной; в результате зрение становится четким и ясным; один специалист, около 40 минут.

Помимо этих основных процедур в арсенале клиники имеется балансирующий массаж, массаж с пудрой, масляные ванны, очищение ушей, лечение плечевого пояса и поясницы, массаж отдельных частей тела и другое

Проживание на базе клиники 15-30 $ в сутки в зависимости от типа комнаты (за номер вдвоем в два раза меньше)
 Питание индивидуальное. В клинике есть кухня, на берегу океана множество ресторанов и баров.
примерно в день 20-40$-от вашего аппетита зависит)))
Курс аюрведических процедур 400 $- 10 дней, можно и более длительный курс взять
Фотографии  есть в разделе Фото, Индия-Керала)))